Senioripaku tuo ohjattua toimintaa lähelle kuntalaisia vierailemalla viikoittain Veikkolassa, Masalassa ja keskustassa. Toiminnan tavoitteena on edistää yhdessä liikkumista, sosiaalista kanssakäymistä ja yhteisöllisyyttä tarjoamalla helposti saavutettavaa matalan kynnyksen toimintaa. Senioripakun välineistö mahdollistaa monipuolisen tekemisen, kuten tasapaino- ja lihaskuntoharjoittelun sekä pihapelit ohjatusti.
Toiminta on maksutonta eikä ennakkoilmoittautumista tarvita. Ohjauskieli on suomi. Toiminta järjestetään ulkona, joten osallistujia muistutetaan pukeutumaan sään mukaisesti. Sadekelillä toiminta perutaan.
Senioripaku liikkuu ajalla 24.8.–27.11.2026 seuraavasti:
- Maanantaisin klo 9.30–10.30 Masalan urheilupuistossa.
- Maanantaisin klo 12.00–13.00 Veikkolan nuorisotalon edustalla.
- Perjantaisin klo 11.00–12.00 keskustan Kirkkotorilla.
Elokuun ohjelma sisältää seuraavat tapahtumat:
- 24.8. ja 28.8. sauvakävely sekä keppijumppa (sauvoja saa lainata pakusta).
- 31.8. ja 4.9. metsäkuntosali.
Ajankohtaisia uutisia sähköpostitse sekä tiedon mahdollisista peruutuksista saa liittymällä senioripakun viestintäkanavalle osoitteessa www.kuntapalvelut.fi/kirkkonummi. Lisätietoja saa terveysliikunnanohjaajalta numerosta 040 561 2203.